«Думай о дереве!» Можно ли взломать наши сновидения? «Думай о дереве!» Можно ли взломать наши сновидения?

«Думай о дереве!» Можно ли взломать наши сновидения?

Технология внедрения произвольного содержания в человеческие сны становится все более реальной. А ее разработчики напоминают об этических вопросах и опасности ее использования в коммерческих и рекламных целях

Исследователи из MIT Media Lab (подразделение Массачусетского технологического института в Бостоне, США) создали систему с открытым исходным кодом, которая воздействует на человека, находящегося на грани сна и яви, когда мозг уже начинает засыпать, но еще не полностью погрузился в сон. Это состояние называется гипногогией и считается перспективным для исследований в области «программирования» сновидений. Авторы разработки считают, что программирование снов может увеличить творческий потенциал человека. Они уверены, что дальнейшие разработки позволят проникать в более глубокие фазы сна и «взламывать» их.


Картины по заказу


Взаимодействие с человеческим сознанием не только в период бодрствования, но и во сне интересует сейчас многие исследовательские сообщества и представителей бизнеса. Усилия ученых направлены на то, чтобы превратить любой сон человека в осознанный — осознавая, что спит, спящий может управлять событиями сна.

Цель исследователей — продлить гипногогическую стадию. Для этого нужно отслеживать это состояние и прерывать сон, когда оно заканчивается. Помогает в этом похожее на перчатку устройство Dormio. Оно надевается на руку испытуемого и регистрирует биосигналы: мышечный тонус, частоту сердечных сокращений, электрическую активность кожи. По этим сигналам можно судить о наступлении той или иной фазы сна.

Перед началом эксперимента испытуемому дается установка, например: «Думайте о дереве». Далее Dormio, анализируя биосигналы, фиксирует момент погружения в гипногогическую стадию и будит спящего. Установку повторяют, и испытуемый снова засыпает. Этот цикл воспроизводится заранее заданное количество раз.

По результатам эксперимента в 67 % случаев испытуемые указывали в своих отчетах, что при концентрации перед сном на слове «дерево» им снились деревья (в том числе лес), различные части дерева или что-то, что они ассоциируют с деревьями. Таким образом, устройство Dormio приближает нас к возможности взаимодействовать со спящим человеком и целенаправленно определять содержание его сновидений.


Чем полезна работа со сновидениями


Исследователи тестируют разные способы «внедрения» нужного содержания в человеческие сны: видеоигры перед сном, световую и/или сенсорную стимуляцию, воздействие запахами. Некоторые методы уже показали свою эффективность. Так, группа ученых из Научного института им. Вейцмана (Израиль) предположила, что ощущения, полученные во время сна, могут привести к формированию новых ассоциаций, а не просто активировать существующие. Спящим испытуемым-курильщикам распыляли запахи сигаретного дыма и тухлых яиц. По результатам эксперимента количество выкуриваемых этими людьми сигарет значительно снизилось — видимо, в результате появления новой ассоциативной связи.

Самая большая проблема исследователей — невозможность непосредственно наблюдать результат манипуляций. «Почти все, что известно о сновидениях, основано на ретроспективных отчетах, сделанных, когда человек бодрствует, и они могут быть искажены», — говорит Карен Конколи, когнитивный нейробиолог из Северо-Западного университета (США).


Получение информации непосредственно от спящего мозга — перспективное направление исследований. Ученые из США и Японии пытаются записывать сны на видео. Технология основана на расшифровке сигналов, поступающих от зрительной коры головного мозга. Уже удалось записать видео, на которых можно различить силуэты людей и очертания предметов. Возможно, это поможет лучше понимать пациентов, находящихся в коме.


Сны не место для рекламы


Бизнес активно интересуется возможностью влиять на человеческие предпочтения и эмоции, в том числе манипулированием снами в коммерческих целях. Интерес к подобным разработкам проявили Xbox, Burger King и Microsoft. Производитель пива Coors зашел дальше других на этом пути. Маркетологи компании показывали испытуемым перед сном короткое рекламное видео, а затем в течение всего периода сна фоном включали музыку из него. По заверениям пивоваренного гиганта, многие испытуемые видели во сне продукцию компании, которая ассоциировалась с чем-то освежающим и приятным.

Научное сообщество обеспокоено тем, что многочисленные маркетинговые исследования направлены на изменение покупательского поведения с помощью «взлома» сна. Исследователи сновидений (в том числе разработчики Dormio) написали летом 2021 года открытое письмо, в котором призвали выработать этические стандарты в отношении рискованных технологий: 


Наши сновидения не должны стать еще одной игровой площадкой для рекламодателей. <…> Наука о мозге помогла разработать несколько технологий, вызывающих привыкание, от мобильных телефонов до социальных сетей, которые сегодня определяют бóльшую часть нашей бодрствующей жизни; мы не хотим, чтобы то же самое произошло с нашим сном.


Ученые уверены, что пока мы недостаточно осознаем, насколько важен сон и какими серьезными последствиями грозит вторжение в эту область жизни. В ноябре 2021 года исследователи вернулись к этой теме и снова обратились к широкой общественности: «Реклама Coors была не просто бесполезной маркетинговой кампанией; это был сигнал о том, что сюжеты научной фантастики могут очень скоро стать нашей реальностью. Мы вступили на скользкий путь. Куда и как быстро мы соскользнем, зависит от того, какие действия мы предпримем, чтобы защитить свои сны».